專用數(shù)字城堡地毯；秒表。
如無(wú)數(shù)字城堡地毯，則根據(jù)以下方法自制：
1.用30米的臘旗繩圍成一個(gè)直徑3米左右的圓圈；
2.圓圈內(nèi)散亂無(wú)序放置寫(xiě)有號(hào)碼的塑料牌子；
3.號(hào)碼數(shù)量為參加活動(dòng)人員數(shù)量的倍再加5個(gè)號(hào)，號(hào)碼順序?yàn)閺?開(kāi)始的連續(xù)號(hào)碼，如有15名隊(duì)員，則應(yīng)散亂無(wú)序放置l到50個(gè)號(hào)碼。
拓展項(xiàng)目收益：
1.考驗(yàn)隊(duì)員的反應(yīng)能力；
2.提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；
3.促進(jìn)隊(duì)員之間的溝通交流；
4.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
項(xiàng)目操作流程：
1.場(chǎng)地布置，器材準(zhǔn)備；
2.培訓(xùn)師集中學(xué)員注意力，布置項(xiàng)目名稱、目標(biāo)、類型和規(guī)則，學(xué)員提問(wèn)，再重復(fù)布置一次規(guī)則；
3.先練習(xí)10分鐘，各隊(duì)準(zhǔn)備好后統(tǒng)一開(kāi)始第一輪，記錄成績(jī)；依次練習(xí)、第二輪比賽、記錄等。
拓展項(xiàng)目規(guī)則：
1.每名隊(duì)員可以1次或多次進(jìn)入?yún)^(qū)域踩號(hào)牌，但最少不能少于3個(gè)以上的數(shù)字；
2.同一時(shí)段在區(qū)域內(nèi)必須只能有1名學(xué)員，并且手必須持有網(wǎng)球；
3.必須踩到號(hào)牌才為有效，并大聲喊出所踩號(hào)碼；
4.禁止跳躍。
注意事項(xiàng)：
l.場(chǎng)地核實(shí)，戶外注意地面是否平整；
2 可以禁止場(chǎng)外學(xué)員發(fā)聲或用肢體指點(diǎn)；
3.如果沒(méi)有專業(yè)用毯，在踩塑料牌時(shí)，應(yīng)提醒學(xué)員當(dāng)心腳滑。
拓展感悟要點(diǎn)：
1.在分配數(shù)字時(shí)，你們考慮的是盡可能平均分配以平衡每個(gè)人的難度還是讓能者多勞？
2.當(dāng)給你再次練習(xí)的機(jī)會(huì)時(shí)，你是勤于練習(xí)，還是試圖采用新方法？
