蕪湖戶外拓展培訓(xùn)是一個涵蓋范圍比較廣的名詞，簡單的說它包括陸、海，空，三類課程。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠(yuǎn)足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場地課程是在專門的訓(xùn)練場地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團(tuán)隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動。
參加蕪湖戶外拓展培訓(xùn)爬山需要注意什么
可想而知，這類蕪湖戶外拓展培訓(xùn)總歸是有風(fēng)險的體驗項目，但往往就是因為它具有一定的危險系數(shù)才引起更多群體的關(guān)注和追捧，那么如何將危險減至最低呢，除了諸如設(shè)備器材等客觀因素，我們還需多多補(bǔ)充一些項目常識包括蕪湖戶外拓展注意事項和必要的應(yīng)急措施，接下來就此述的主題，談?wù)勁郎叫枰⒁馐裁词马棥?/p>
1、行前預(yù)先規(guī)劃旅游路線，充分了解交通路況，進(jìn)入山區(qū)應(yīng)注意塌方落石與路肩塌陷。
2、登山前特別要注意服裝和鞋子，盡量要輕裝上山，少帶雜物，以減輕負(fù)荷；鞋子要選用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有礙安全；借助拐杖要注意選擇長短、輕重合適與結(jié)實。
3、行前應(yīng)注意氣象預(yù)報，適時增減衣服。遇雨時在山上不可用雨傘而要用雨披，這是為避雷電，并防止山上風(fēng)大連人帶傘給兜跑。
4、要做到觀景不走路，走路不觀景；照相時要特別注意安全，要選擇能保障安全的地點和角度，尤其更要注意巖石有無風(fēng)化。
5、注意自身旅游安全，勿擅自到未開放的旅游山區(qū)和危險山區(qū)游玩；盡量避免在無人管理的山地游玩；不在無救生人員管理的深潭、溪流水域游泳及戲水。
6、山要注意林區(qū)防火，觀光沿途不能吸煙。愛護(hù)自然環(huán)境，不破壞景觀資源；維護(hù)風(fēng)景區(qū)環(huán)境整潔，不任意丟棄垃圾。
7、要有一雙好鞋，衣服易厚耐磨，如果是探險性的登山要請向?qū)В⒁馓鞖猓⒁馍絼荨?/p>
有備無患，只要手握電筒再黑的路也不怕摔。參加天旭蕪湖戶外拓展培訓(xùn)，會當(dāng)臨絕頂一覽眾山小，您不會再是臨淵羨魚。退而結(jié)網(wǎng)，在大得風(fēng)險我們也不會畏懼。只要邁出第一步，凱旋歸來指日可待。
