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        【撕名牌+】室內(nèi)趣味運動會(一天行程)

        編輯:團(tuán)建優(yōu)品 日期:2023-06-05 人氣:53

        環(huán)節(jié)一:團(tuán)建活動
        《破冰起航》
        項目介紹:破冰起航是整個訓(xùn)練活動的開端,也是訓(xùn)練最重要的一個環(huán)節(jié)。“破冰”擔(dān)負(fù)的任務(wù)是迅速將松散的“被分配到一起的一群人”融合成一個初步的“虛擬團(tuán)隊”。“起航”則是將小組成員打破訓(xùn)練前彼此的隔閡以及防范的心理狀態(tài),進(jìn)入到一個思維發(fā)散彼此坦誠、自由溝通的融洽狀態(tài)。更通過一些有趣, 活躍的小活動,幫助和增加相互之間的接觸, 打破隔閡,增進(jìn)友誼。

        《蛟龍出海》
        項目介紹:一般運用于破冰后或結(jié)前的第一個項目,帶有兩重意義,一是通過身體接觸,打破團(tuán)隊成員之間的隔閡;增進(jìn)團(tuán)隊個體之間的情感交流, 二是進(jìn)一步培養(yǎng)團(tuán)隊成員之間的默契與配合, 感受團(tuán)隊統(tǒng)一指揮,步調(diào)一致的重要性, 體驗在團(tuán)隊中如何做好自己來配合他人。本科目是團(tuán)隊建設(shè)不可缺少的一部分,氛圍較為濃厚。


        環(huán)節(jié)二:《奔跑吧兄弟》體驗趾壓板的酸爽!
        挑戰(zhàn)一:《跳繩背詩詞》
        活動介紹:每組派出1名人員,選手需記住已準(zhǔn)備好的的詩詞,然后開始指壓板連續(xù)跳繩20下不間斷,方可向前跳繩至第二關(guān)卡人員處,背出正確詩詞給關(guān)卡二選手,挑戰(zhàn)成功后方可擊掌下一關(guān)卡選手繼續(xù)挑戰(zhàn)。
        挑戰(zhàn)二:指壓板跨欄
        活動介紹:每組派出1名人員,與關(guān)卡一選手擊掌后,迅速跨越前方障礙物,要求身體不能碰倒障礙物,方可通過擊掌下一關(guān)卡選手。
        挑戰(zhàn)三:仙人指路
        活動介紹:每組派出2名人員,“瞎子”背“秤砣”過河,需要在指壓板賽道上,把“秤砣”從起點背到指定終點,中途被背的“秤砣”不能被掉落,“瞎子”必須在“秤砣”指引下通過指定河道(必須腳踩指壓板上),挑戰(zhàn)成功后方可擊掌下一關(guān)卡選手繼續(xù)挑戰(zhàn)。
        挑戰(zhàn)四:《瞎子背瘸子吃甜甜圈》
        活動介紹:每組派出2名人員,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用眼罩蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路;雙方齊心協(xié)力下通過前方障礙物抵達(dá)誘食區(qū),當(dāng)“瘸子“吃掉所有的食物,挑戰(zhàn)成功后方可擊掌下一關(guān)卡選手繼續(xù)挑戰(zhàn)。
        挑戰(zhàn)五:《坐氣球》
        活動介紹:每組派出4名人員,1人吹一球, 1人坐氣球, 2人協(xié)助,吹氣球和坐氣球的人不能碰氣球,吹完后由1人完成捆氣球,然后送至坐氣球處(坐氣球中氣球不能被任何選手拿起),坐氣球的那人必須由其他2名選手協(xié)助完成坐氣球,直至氣球坐爆5個,挑戰(zhàn)成功后方可擊掌下一關(guān)卡選手繼續(xù)挑戰(zhàn)。
        挑戰(zhàn)五:《終極挑戰(zhàn)之團(tuán)隊集影》
        活動介紹:關(guān)卡一至關(guān)卡五的人員必須通過前面所有關(guān)卡抵達(dá)關(guān)卡六,然后集體站在規(guī)定面積指壓板上,全員集體跳起來拍照合影留念。


        環(huán)節(jié)三:《老鷹捉小雞撕名牌》
        每隊派出一名“雞媽媽;又作為老鷹”,4名小雞;由挑戰(zhàn)隊“老鷹”去捉被挑戰(zhàn)隊“小雞”,在不傷害對方情況下“老鷹”撕下全部“小雞”名牌,“老鷹”勝利!如果途中一人名牌被撕,則被撕名牌者被淘汰(out)。


        環(huán)節(jié)四:頒獎大典
        獲勝的勇士們獲得屬于自己的大獎!

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